Рівнян запрошують на безкоштовний майстер-клас «Енергія дихання для здоров'я та зняття стресу»

02.11.2017 17:15   Джерело: RvNews
Опубліковано : Юліана Медічі

Фото з мережі Інтернет

популярне

Рівненщина втратила ще одного Захисника: сьогодні з ним попрощаються на майдані в Рівному
Подаруй книгу воїну: в Рівному триває важлива волонтерська акція

 У неділю, 5 листопада, о 13.00 в Рівненській обласній бібліотеці для молоді (вул. Київська, 18) відбудеться безкоштовний майстер-клас «Енергія дихання для здоров`я та зняття стресу», який проведе спеціаліст з тілесно орієнтованих та дихальних практик Олена Чабарай.

Протягом години у запрошених буде можливість познайомитися з простими дихальними вправами на кожен день: для зняття стресу, наповнення тіла енергією, а також вправами для підвищення рівня гормонів, таких як серотонін – гормон щастя, окситоцин – гормон кохання і ніжної прихильності та дофамін – гормон радості і задоволення.

На майстер-клас запрошуються всі бажаючі віком від 18+ за попереднім записом (тел.: 0362- 63-52-60, Ольга Василівна).


Хочете повідомити нам свою новину? Пишіть на електронну адресу rvnews.rv.ua@gmail.com. Слідкуйте за нашими новинами в Твіттер і долучайтеся до нашої групи і сторінки у Фейсбук.
Джерело: RvNews Теги: #здоров'я, #стрес, #дихання, #енергія, #майстер-клас, #рівненські новини, #новини рівненщини, #новини рівного, #рівне