На благодійному майстер-класі із самооборони збиратимуть гроші для рівнянки

Fitness City Club запрошує всіх бажаючих навчитися захищати себе в будь-якій конфліктній і небезпечній ситуації на благодійному майстер-класі по самообороні. Вартість участі 100 грн.

Кількість місць обмежена! Усі зібрані кошти будуть направлені на медичну допомогу, рівнянці Ользі Мамай, мамі двох діток, якій поставили страшний діагноз – меланома.

Програма майстер-класу:
1. Огляд практичних прийомів самооборони.
2. Практичні заняття, (прийоми самооборони, удари, моделювання ситуацій захисту від нападника)
3. Теоретична частина (газовий балончик, ситуації, психологія нападника, захист підручними засобами, віповіді на запитання).