Пандемія – явище, до якого люди, зазвичай, виявляються не готовими. Адже ніхто з українців не очікував, що з’явиться коронавірус і щодня забиратиме здоров’я та життя людей різних вікових категорій. 

Крім того, карантин лишив багато громадян без засобів для існування. Навіть ті люди, які продовжили працювати, змушені були змінити свій звичний спосіб життя.

Як не втратити рівновагу, не впасти в депресію та витримати моральний стрес? Порадами ділилися психологиня Наталія Оксентюк у програмі “Пряма мова” в ефірі ТРК РИТМ.