Будьте обачні: сьогодні на Рівненщині очікується сильна спека
- Опубліковано: Олекса Мирожит
- —
- 28 Червня, 2022 о 07:12
У вівторок, середу та четвер на території області очікується від +30° до +35° тепла. Про це повідомляє Рівненський обласний гідрометеоцентр.
Рятувальники Рівненщини закликають мешканців бути надзвичайно обережними та нагадують кілька основних правил, як вберегтися від теплового та сонячного ударів.
Впершу чергу профілактикоє є — дотримання раціонального режиму праці та відпочинку, носіння просторого одягу з натуральної тканини , збереження водного балансу організму. Перебуваючи під прямими сонячними променями, одягати легкий головний убір.
Перегляньте також:
- За десять років підняв Рівненське обласне відділення НВМС на високий рівень, – Андрій Пастушенко
- Як виглядало Рівне сто років тому
Більше пийте чистої води.
Відмовтеся від алкоголю та паління.
Приймайте 2-3 рази на день прохолодний душ.
По можливості не виходьте на вулицю у пік спеки з 11:00 до 17:00.
У випадках перегріву та погіршення самопочуття негайно набирайте “103”.
