Основні правила харчування мами в період грудного вигодовування
Харчування мами в період лактації має бути різноманітним та збалансованим. Не треба «їсти за двох» – норма калорій для мами, яка годує грудьми, на 330-400 кілокалорій на добу вище, ніж вона споживала до вагітності.
Фото UNICEF Ukraine
Воду та інші напої слід вживати тоді, коли хочеться пити. Кількість молока не залежить від кількості випитої рідини. Під час годування грудьми слід відмовитися від алкогольних напоїв.
Фото UNICEF Ukraine
Фото UNICEF Ukraine
Фото UNICEF Ukraine
Фото UNICEF Ukraine
Фото UNICEF Ukraine
За матеріалами UNICEF Ukraine
Останні новини:
- Верховна Рада ухвалила законопроект щодо грошового забезпечення поліцейських
- Митний пост «Дубно» змінив адресу
- За сприяння служби зайнятості Рівненщини у січні-травні 2026 року забезпечено зайнятістю 7,7 тис. осіб
- Безоплатно отримати послугу довготривалого медсестринського догляду у 19 закладах Рівненщини можуть ВПО