Багато чинників

Олена Ставицька, психологиня БО БФ "Рокада", кандидат психологічних наук, розповіла про діяльність Фонду, благодійні ініціативи, а також про стресогенні фактори, емоційне виснаження та як вберегти своє здоров'я.

Пандемія - явище, до якого люди, зазвичай, виявляються не готовими. Адже ніхто з українців не очікував, що з'явиться коронавірус і щодня забиратиме здоров'я та життя людей різних вікових категорій.

У ніч з 24 на 25 березня в Україні переходитимуть на літній час. Відтак, стрілки годинників потрібно перевести на годину назад.

Ми можемо опинитись в складній стресовій ситуації, де, для того, щоб вижити, потрібні спеціальні знання. Це стосується не лише місця далекого від цивілізації, а й соціуму.

У неділю, 5 листопада, о 13.00 в Рівненській обласній бібліотеці для молоді (вул. Київська, 18) відбудеться безкоштовний майстер-клас «Енергія дихання для здоров`я та зняття стресу».